Natuurcoaching


 

Loopt er iets niet lekker in je leven?

- Kom je elke keer dezelfde obstakels tegen?

- Ervaar je gespannenheid of stress?

- Ben je vaak vermoeid en zou je meer vitaliteit willen?

- Heb je last van gevoelens van eenzaamheid?

- Heb je burn-out klachten?

- Heb je weinig zelfvertrouwen?

- Wil je beter leren omgaan met je (hoog) sensitiviteit?

 

Dan is natuurcoaching misschien wel iets voor jou!

 

Wist je dat…

1. …. buiten in de natuur zijn je helpt om stiller te worden in je hoofd en los te laten? Een wandeling met professionele coaching helpt je letterlijk in beweging.

2. …. de natuur een spiegel is, een leermeester hoe je kunt zijn met wat is en je verbondenheid kan laten voelen met alles om je heen.

3. …. de natuur actief gebruikt wordt tijdens natuurcoaching? Een krachtig instrument dat de natuur ons biedt, zijn de hoeveelheid metaforen die er te vinden zijn. De opgedane inzichten tijdens de coaching worden stevig verankerd. Dit komt omdat de inzichten gekoppeld zijn aan de symbolen, rituelen en bijzondere plekken in de natuur.

4. …. de natuur je steviger laat voelen? Je voelt letterlijk je beide voeten weer stevig op de aarde staan. Het vergroot je draagkracht.

5. …. tijd buiten in de natuur doorbrengen gezond is? Het verlaagt je hartslag en bloeddruk, helpt tegen stress en je maakt gelukshormonen aan. Het verhoogt dus je geluksgevoel!

 

 

Jouw wijsheid zit al in jouw. Professionele coaching, in en met hulp van de natuur, ondersteunt je om (weer) bij jouw eigen antwoorden te komen

 


Praktisch

Het natuurcoachtraject bestaat uit circa 5 sessie en heeft een duidelijke structuur met als doel om, vanuit inzicht, antwoord op je coachvraag te vinden en tot een duidelijk actieplan te komen.

  • Een sessie duurt circa 1,5 uur.
  • De eerste sessie is een eerste kennismaking.
  • Alle sessies vinden in de natuur plaats in de omgeving Bussum, Naarden, Huizen.
  • Een aurareading kan een waardevol startpunt zijn van een natuurcoachtraject.

 

Zie Over Iris voor meer informatie over de natuurcoach.


Investering

  • Een coachtraject van 5 sessies met een telefonische intake bedraagt € 375,-
  • Een extra sessie (1,5 uur)  bedraagt € 80,-

 

 

And into the forest I go, to lose my mind and find my soul. 

May your time in nature lead you to yourself

 

– Shikoba –